er et individuelt forløb, der enten forebygger eller behandler mistrivsel, stress samt sikrer længerevarende trivsel og optimerer den personlige effektivitet. Mål og indhold afhænger altid af din situation. Hvis du mistrives eller har symptomer på stress, fokuserer forløbet på at genfinde balancen og håndtere årsagerne til symptomerne. Er du allerede sygemeldt, er målet at få dig godt og effektivt tilbage på jobbet. Forløbet tilrettelægges naturligvis under hensyntagen til din tilstand og formåen. Der kan være mange grunde til at opsøge en trivselscoach.